salud bebés

Conoce algunas ideas para sustituir las bebidas azucaradas por bebidas saludables. El principal problema que tienen las bebidas ...

Prepara agua de avena, ¡una bebida saludable!

La avena es rica en fibra y ayuda a eliminar toxinas y a depurar nuestro cuerpo. Inclúyela en tu dieta con esta receta para hacer agua ...

¿Cuántos meses debe tomar leche materna nuestro bebé? La leche materna es la forma por excelencia de alimentar a un bebé, ¡pero hay ...

Beber agua después de las comidas: ¿por qué es saludable?

Existen muchos mitos acerca de las buenas prácticas en la alimentación. Uno de ellos es el de beber agua antes de las comidas o ...

15 bebidas saludables permitidas para diabéticos

Para controlar la diabetes, resulta necesario seguir un estilo de vida saludable, acompañado de una buena alimentación. ¡Estas 15 ...

Comienza el nuevo año y, con él, los nuevos propósitos. En las navidades, normalmente, hemos sido un poco más laxos de lo normal ...